Mantenga tu aborto privado y seguro.

¡Qué bien que estás aquí para aprender más sobre la seguridad digital y el aborto!

Esta página ha sido creada con el fin de educar sobre las amenazas de seguridad más comunes al navegar por la Internet. Puedes ir directamente a consultar las que más te preocupan. Con cada escenario, pretendemos orientarte sobre cómo protegerte en la era digital y compartimos unas orejitas o tips para neutralizar las amenazas.

Estas son algunas de las posibles preocupaciones que puedas tener:

  1. Ver anuncios relacionados al embarazo o aborto

  2. Compañías de tecnología como Facebook y Google guardando información sobre tu embarazo o aborto

  3. Que la persona que paga tu factura del celular pueda ver tus textos

  4. Que alguien que pueda acceder a, robar, o reclamar tu teléfono y pueda ver tus mensajes y tu historial de búsqueda en el navegador

  5. La compañía de teléfono guarda copias de tu historial de búsqueda en el navegador sobre tu aborto

  6. Los manifestantes afuera de la clínica pueden violar tu privacidad


¿Quieres evitar anuncios relacionados al embarazo o aborto?

El problema: A pesar de que navegar en el Internet y usar nuestros teléfonos pareciera ser una actividad privada, muchas compañías están pendientes de todo lo que hacemos en línea y usan nuestros teléfonos para rastrear los movimientos de todos. Estos archivos son utilizados para venderles nuestra data personal a firmas de publicidad y agentes de recopilación de data y por ende bombardearnos con anuncios. Esta es la manera  en la que Facebook puede mostrarte anuncios de artículos que estuviste viendo en una tienda en línea.

La solución: Si quieres mantener tus búsquedas y movientos privados, sigue los siguientes pasos:

Imagen: Un teléfono rosado muestra una pantalla con las palabras “Settings, Privacy, Advertising, Limit Ad Tracking”. El texto dice, “Desactiva el ID de tu móvil.” “Fondo de Defensa Digital x Hazel Mead.”
  • Desactiva el ID de tu móvil

    • Este artículo de New York Times detalla instrucciones sobre cómo desactivar el ID de anuncios de tu móvil Android y IPhone. Apagar el móvil y el ID limitará las maneras en que las compañías pueden conectarse a tu ubicación, buscar data y el historial de búsqueda del navegador.  

  • Opta por desactivar los anuncios personalizados en Google:

    • En este artículo te muestran cómo desactivar los anuncios personalizados en Google. Encontrarás que tendrás que entrar en tu cuenta de Google, navegar “la data y la personalización”) buscar el panel de anuncios personalizados, y allí te sales del encasillado sobre la personalización de anuncios.  

  • Opta por no recibir anuncios de Facebook e Instagram

    • Este artículo contiene instrucciones para rechazar la infraestructura de los anuncios de Facebook específicas a la audiencia. Busca los ajustes en Facebook, dale clic a la categoría de “anuncios” y opta no en las varias opciones de la página, incluyendo los anuncios que te persiguen por todo el internet (¡no gracias!) y en los anuncios de Facebook basados en las páginas que has visto (¡límites de privacidad, por favor!).

Imagen: Una mujer abraza al pato del logo de DuckDuckGo. Texto dice: “Usa DuckDuckGo en vez de Google para hacer tus búsquedas.” “Fondo de Defensa Digital x Hazel Mead.”
  • Usa DuckDuckGo en vez de Google para hacer tus búsquedas

    • ¿Sabías que Google guarda todas tus búsquedas y las mantiene en tu cuenta de Google y en sus servidores? DuckDuckGo es un buscador privado-enfocado que no guarda tu data de búsqueda o recolecta ninguna información sobre ti. DuckDuckGo tampoco les vende tu data a compañías de publicidad.

Imagen: El logo de Firefox Focus es un zorro abrazando un globo azul. El texto dice, “Usa Firefox Focus en vez del navegador preseleccionado de tu teléfono.” “Fondo de Defensa Digital x Hazel Mead.”
  • Usa Firefox Focus en vez del navegador preseleccionado de tu teléfono.

    • El navegador de tu teléfono guarda tu historial de búsqueda y deja que las cookies informáticas y scripts rastreen tu información. Firefox Focus es un buscador-enfocado en proteger tu privacidad que bloquea rastreadores de compañías afiliadas a terceros. La información recopilada puede ser usada con el objetivo de mostrarte anuncios específicos pero Firefox Focus no vende tu data.


¿No quieres que las compañías de “Big Tech” como Facebook y Google guarden información sobre tu embarazo o aborto?

El problema: Aunque buscar en el internet y usar nuestros teléfonos móviles se sienta como una actividad privada, muchas compañías en la actualidad se dedican a rastrear lo que  hacemos en línea y usan nuestros teléfonos para hacerlo. Compañías como – Google, Facebook, Amazon, tu proveedor de servicio telefónico, tu proveedor de internet, cualquier aplicación con acceso a tu data de localización – mantiene récords de lo que hacemos. Estos récords no solo son usados para anuncios, sino también pueden ser comprados por agencias gubernamentales y ser entregados a la policía si la compañía obtiene una orden.

La solución: Si quieres mantener tus búsquedas y movimientos privados, sigue estos pasos:

Imagen: Un clavo rosado en una burbuja verde, en estilo de clavos utilizados para marcar una ubicación en un mapa. El texto dice, “Apaga la distribución de localización.” “Fondo de Defensa Digital x Hazel Mead.”
  • Apaga el código de localización

    • Este artículo de New York Times provee instrucciones para limitar el acceso de aplicaciones a tu ubicación. Muchas de estas aplicaciones piden permiso de ubicación y venden esa data a firmas de publicidad. Agencias de ley y orden también compran esta data para monitorear comunidades oprimidas.

Imagen: Un teléfono rosado muestra una pantalla con las palabras “Settings, Privacy, Advertising, Limit Ad Tracking”. El texto dice, “Desactiva el ID de tu móvil.” “Fondo de Defensa Digital x Hazel Mead.”
  • Desactiva el ID de tu móvil

    • Este artículo de New York Times ofrece instrucciones sobre cómo desactivar el ID de anuncios de tu móvil Android y IPhone. Apagar el móvil y el ID limitará las maneras en que las compañías pueden conectarse a tu ubicación, buscar data y el historial del navegador.

Imagen: Una mujer abraza al pato del logo de DuckDuckGo. Texto dice: “Usa DuckDuckGo en vez de Google para hacer tus búsquedas.” “Fondo de Defensa Digital x Hazel Mead.”
  • Usa DuckDuckGo en vez de Google para hacer tus búsquedas

    • ¿Sabías que Google guarda todas tus búsquedas y las mantiene en tu cuenta de Google y en sus servidores? DuckDuckGo es un buscador enfocado en proveer tu privacidad que no guarda tu data de búsqueda o recolecta ninguna información sobre ti.

Imagen: El logo de Firefox Focus es un zorro abrazando un globo azul. El texto dice, “Usa Firefox Focus en vez del navegador preseleccionado de tu teléfono.” “Fondo de Defensa Digital x Hazel Mead.
  • Usa Firefox Focus en vez del buscador preseleccionado de tu teléfono.

    • El buscador de tu teléfono guarda tu historial de búsqueda y deja que las cookies informáticas y scripts rastreen tu información. Firefox Focus es un buscador enfocado en proteger tu privacidad que automáticamente borra tu historial de búsqueda y bloquea a rastreadores de terceras compañías.


¿Estás preocupado que la persona que paga tu factura del celular pueda ver tus textos?

El problema: A menudo la persona que paga la factura del teléfono puede iniciar sesión en la cuenta y ver todos los mensajes y números que has contactado.

La solución: Usa una aplicación de narración IP para mantener tus mensajes y llamadas guardadas en la aplicación en vez de en los récords de la compañía de tu teléfono. Para ser extra cuidadoso, puedes eliminar los mensajes y también el historial de llamadas de la aplicación.

Imagen: Una persona hace malabarismos con cuatro pelotas. Una pelota es rosado y en su mano derecha. La pelota más grande es azul con un globo de discurso similar al logo de Signal, etiquetado “Signal”. Una pelota más pequeña es blanca con la letra …
  • Google Voice

    • Si necesitas hacer una llamada o enviar un mensaje regular (SMS) puedes usar una aplicación como Google Voice.

  • Aplicaciones de Mensajería

    • También puedes usar una aplicación de mensajería como Signal o WhatsApp, mientras que la persona que estés llamando o escribiendo tenga la aplicación.


¿Estás preocupado de que alguien con acceso a tu teléfono vea tus mensajes o tu historial de búsqueda? ¿Preocupado de que tu teléfono pueda ser confiscado en un cruce de frontera o en un encuentro con la ley y el orden?

El problema: Sí compartes el teléfono con un miembro de tu familia, ellos podrían ver tus mensajes o tu historial de búsqueda. O puedes encontrarte con oficiales de la ley y el orden o agentes de la patrulla fronteriza que podrían pedir ver tu teléfono.

(Nota: Si alguien exige tener acceso a tu teléfono, te amenaza que si tu no compartes tus mensajes, o te insiste en que compartas tu contraseña, eso es una forma de abuso tecnológico. Para conocer más sobre abuso tecnológico, puedes leer aquí sobre advertencias de señales de abuso en LoveisRespect.org. Puedes obtener apoyo si estás siendo víctima de abuso tecnológico consultando estos recursos: Techsafety.org, seguir las orejitas de Plan de Seguridad para la Tecnología: Una Guía para Sobrevivientes, o llamar o escribir a la línea Nacional de Violencia Doméstica: 1-800-799-7233.)

La solución: Para hacerle el proceso más complicado a las personas que traten de obtener información sobre ti de tu teléfono, sigue estos pasos:

Imagen: Una mano agarra un teléfono con una pantalla de bloqueo verde con la palabra “Entrar” y los números de un marcador numérico. El texto dice, “Usa un pin fuerte en tus dispositivos.” “Fondo de Defensa Digital x Hazel Mead.”
  • Usa un PIN o contraseña fuerte

    • Los iPhones y Androids más nuevos están automáticamente encriptados cuando los proteges con un PIN. Ahora tienes la opción de usar un PIN más fuerte creando un PIN o contraseña de 6-caracteres (o más).

    • Si alguien demanda acceso a tu teléfono, puedes decidir qué es más seguro para ti, si darles el PIN o resistirte. Usa los siguientes pasos remover información proactivamente en caso de que necesites proteger tu seguridad compartiendo tu PIN.

Imagen: Un círculo verde en un fondo rosado contiene un bigote morado, gafas negras, y un sombrero rosado. El texto dice, “Busca en una ventana de incógnito.” “Fondo de Defensa Digital x Hazel Mead.”
  • Busca en una ventana de incógnito o elimina tu historial de búsqueda

    • Usa Firefox Focus, un buscador que automáticamente borra tu historial de búsqueda.

    • Usa una ventana de buscador privado o incógnito, que automáticamente elimine tu historial de búsqueda. Puedes usar una ventana privada en Safari, Chrome, y Firefox.

    • Elimina manualmente tu historial de búsqueda en Safari, Chrome, o Firefox. Puedes eliminar toda la historia en Chrome y Firefox, o puedes escoger sitios específicos para eliminar.

Imagen: Un mago con el pelo moreno y llevando una blusa blanca y un cabo morado utiliza una varita mágica morada para que los contenidos de un sombrero morado desaparezcan. El texto dice, “Activa los mensajes que desaparecen en aplicaciones de mensa…


¿No quieres que tu compañía de teléfono tenga copias de tu historial de búsqueda o textos sobre tu aborto?

El problema: Cuando usas el internet, tu proveedor de servicios de internet puede mantener récords de las páginas web que visitas. (Pero, gracias a la encriptación llamada HTTPA, ellos no pueden ver qué es lo que haces en esas páginas web.) Cuando envías un texto vía SMS, tu compañía de teléfono archiva copias de todos tus textos. Estos pueden ser entregados a terceros si la compañía de teléfono recibe una orden, o es usado para publicidad. Si quieres mantener la información de tu teléfono privada, puedes hacer lo siguiente:

La solución:

Imagen: Una persona hace malabarismos con cuatro pelotas. Una pelota es rosado y en su mano derecha. La pelota más grande es azul con un globo de discurso similar al logo de Signal, etiquetado “Signal”. Una pelota más pequeña es blanca con la letra …
  • Mantén tus textos privados con una aplicación fin-a-fin de encriptado como Signal

    • Cuando envías un mensaje de texto vía SMS, tu compañía de teléfono copia esos textos, así como también la metadata sobre con quién hablas y con cuánta frecuencia. Signal es una aplicación de mensajería de fin-a-fin que es segura y que no guarda tus mensajes o meta data sobre ellos.

Imagen: Una mujer con pelo rojo sonríe, lleva un vestido morado, y tiene un cartel que dice, “Mi cuerpo, mi decisión”. También agarra un escudo con el símbolo wifi y la letras “VPN”. El texto dice, “Usa Tor o un sin-registros VPN para hacer búsqueda…
  • Mantén tu buscador privado con Tor o un no-logs Red Privada Virtual

    • Tor es un buscador seguro y gratis que encripta tu tráfico de internet y rutas de tráfico de internet a través de múltiples computadoras diferentes, las cuales enmascaran el origen de tu trafico.

    • Los VPNs crean una ruta del trafico de internet a través de sus servicios en vez de tus proveedores de internet. Es importante escoger un VPN que no mantenga rastro de lo que estás haciendo– comúnmente llamado a no-logs VPN. La mayoría de no-logs VPNs solamente cuestan unos dólares al mes, pero hay dos opciones gratis: : nivel gratis de ProtonVPN, y nivel gratis limitado de Tunnelbear


¿Estás preocupado sobre los manifestantes afuera de la clínica?

El problema: Desafortunadamente, algunas personas que están en contra del aborto se quedan afuera de las clínicas de aborto para avergonzar y culpar a las personas que van a la clínica. Estas personas no saben nada sobre ti, tu vida, o tu embarazo. Muy pocas veces, verás a los manifestantes con cámaras. Puede que traten de asustarte tomando fotos de personas visitando las clínicas.

La solución:

Imagen: Una persona segura de sí misma con pelo moreno llevando una camiseta blanca y una chaqueta morada tiene sus brazos cruzados en el pecho. También lleva una mascarilla rosada, lentes de sol, y un sombrero rosado. El texto dice, “Trae lentes de…
  • Usa un sombrero o chaqueta, lentes de sol, y tu mascarilla para que sea más difícil que te reconozcan.

    • ¡También puedes usar una sombrilla para crear una barrera física entre los manifestantes y tú!

  • Hay que saber que sólo tú sabes lo que es mejor para ti.

    • Piensa en una frase reconfortante que te recuerde a ti mismo de esto y repítetelo a ti mismo

  • Ve este vídeo de un terapista licenciado sobre cómo cuidar de ti mismo antes o después que te hayas encontrado con manifestantes en contra del aborto.

    • Nota: El vídeo es en inglés. El terapista no usa lenguaje inclusivo de género para describir a las personas en busca de un aborto. Nosotros sabemos que no todas las personas que tienen abortos son mujeres. Puedes decidir no ver el vídeo si quieres evitar lenguaje de identidad de género.


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Imagen: La imagen es titulado “Seguridad Digital Para La Privacidad de Aborto y Embarazo.” Una mujer abraza al pato del logo de DuckDuckGo y dice, “¿Quieres evitar anuncios relacionados al embarazo o aborto?” Debajo de ella, el texto dice: “Usa Duck…
Imagen: La imagen es titulado “Seguridad Digital Para La Privacidad de Aborto y Embarazo.” Una persona con un aparto para los dientes y con pelo corto moreno rizado dice, “¿Estás preocupado de que alguien lea tus mensajes o vea tu historial de búsqu…
Imagen: La imagen es titulado “Seguridad Digital Para La Privacidad de Aborto y Embarazo.” Una mujer con piel morena con pelo largo y una camiseta rosada dice, “¿Estás preocupado de que tu compañía de teléfono tenga copias de tu búsqueda o mensajes …
Imagen: La imagen es titulado “Seguridad Digital Para La Privacidad de Aborto y Embarazo.” Una mujer llevando un suéter naranjado decorado con corazones blancas dice, “¿Estás preocupado sobre los manifestantes afuera de la clínica? Recuerda que solo…

¡Descarga un póster con estas recomendaciones de seguridad digital y comparte en tu hogar, oficina, o comunidad!

La imagen es titulado “Seguridad Digital Para La Privacidad de Aborto y Embarazo.” Una mujer abraza al pato del logo de DuckDuckGo y dice, “¿Quieres evitar anuncios relacionados al embarazo o aborto?” Debajo de ella, el texto dice: “Usa DuckDuckGo e…

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Actualización más reciente 14 de junio 2021